橘红果具有化痰止咳、理气健脾、燥湿散寒、消食化积、抗炎抗菌等功效与作用。
1. 化痰止咳：橘红果中含有的成分能稀释痰液，促进痰液排出，减轻咳嗽症状，对于咳嗽、咳痰等呼吸道不适状况有较好的缓解效果，无论是风寒咳嗽还是风热咳嗽后期痰液较多时都适用。
2. 理气健脾：可调节脾胃气机，增强脾胃的运化功能，改善脾胃气滞导致的脘腹胀满、食欲不振等问题，让脾胃功能恢复正常，维持消化系统的健康。
3. 燥湿散寒：其性温燥，能够去除体内湿气，驱散寒邪，对于寒湿困脾引起的身体沉重、恶心呕吐等症状有一定的调理作用。
4. 消食化积：有助于增强胃肠蠕动，促进食物消化，缓解因饮食积滞引起的腹胀、消化不良等情况，减轻肠胃负担。
5. 抗炎抗菌：橘红果中的某些物质具有抗炎抗菌特性，能够抑制多种病菌生长繁殖，对呼吸道、胃肠道等部位的炎症有一定辅助治疗作用。
日常使用橘红果时，要注意适量。虽然它是天然果实，但过量食用可能会引起身体不适。如果自身存在特殊疾病或正在服用其他药物，在食用橘红果前最好咨询专业医生建议，避免相互作用影响健康。
