肋软骨炎的病因有病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损、免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍、外伤、结核病等。
1. 病毒感染：一些病毒如流感病毒、带状疱疹病毒等感染后，可能侵袭肋软骨部位，引发炎症反应，导致肋软骨炎。病毒在体内大量繁殖，破坏肋软骨处的组织细胞，使得局部出现红肿、疼痛等症状。
2. 胸肋关节韧带慢性劳损：长期的不良姿势、过度的体力劳动或剧烈运动，会使胸肋关节韧带反复受到牵拉、摩擦，逐渐积累损伤，引起局部无菌性炎症，进而诱发肋软骨炎。
3. 免疫或内分泌异常引起肋软骨营养障碍：当人体免疫系统出现紊乱，或者内分泌失调时，肋软骨的营养供应可能受到影响，导致肋软骨的正常代谢和功能出现问题，引发炎症。
4. 外伤：胸部受到直接撞击、摔倒等外伤情况，可能损伤肋软骨，破坏其结构完整性，使得局部容易发生炎症，进而发展为肋软骨炎。
5. 结核病：结核菌感染累及肋软骨时，可引起特异性炎症，不过这种情况相对少见。结核菌在肋软骨处生长繁殖，破坏组织，引发一系列症状。
日常要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持正确的姿势，减少胸肋关节韧带的劳损。同时，积极预防病毒感染，增强自身免疫力。若出现相关症状，应及时就医，严格遵医嘱进行检查和治疗。
