脾肾阳虚证的临床表现有畏寒肢冷、腹痛泄泻、腰膝酸软、面色苍白、五更泄泻等。
1. 畏寒肢冷：阳气虚衰，不能温煦机体，导致全身怕冷，四肢尤其明显，即使在温暖环境中也难以缓解。
2. 腹痛泄泻：脾阳不足，运化失职，肾阳虚衰，不能温养脾土，致使肠道功能失调，出现腹痛，且腹痛在泄泻后可稍有缓解，泄泻多为清稀便。
3. 腰膝酸软：肾主腰膝，肾阳亏虚，腰膝失于温养，会出现酸软无力之感，活动后可能加重。
4. 面色苍白：阳虚不能推动气血运行，气血不能充分荣养面部，故而面色呈现苍白无华之色。
5. 五更泄泻：黎明前，阴气极盛，阳气未复，此时脾肾阳气更为虚弱，不能固摄肠道，导致泄泻，多在五更时分发作。
出现上述症状，应及时就医诊断。日常要注意保暖，尤其是腰腹部。饮食上避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，可适当食用一些温热、健脾补肾的食物，如山药、芡实、羊肉等。同时，要规律作息，避免熬夜，适当进行运动锻炼，以增强体质，但要注意避免过度劳累。遵医嘱进行治疗，按时服药，定期复查。
