跟腱炎的临床表现有疼痛、肿胀、僵硬、活动受限、结节形成等。
1. 疼痛:这是跟腱炎最主要的表现,初期多为运动开始阶段或运动后出现跟腱部位的隐痛,随着病情发展,疼痛会逐渐加重,甚至在休息时也会出现疼痛,尤其是在跟腱受力,如行走、跑步、踮脚尖时,疼痛会明显加剧。
2. 肿胀:跟腱炎可导致跟腱周围组织出现炎症反应,进而引起局部肿胀。肿胀程度因人而异,一般在跟腱附着点或跟腱体部较为明显,外观上可看到跟腱部位比正常时增粗。
3. 僵硬:患者常感觉跟腱部位僵硬,尤其在早晨起床后或长时间休息后,开始活动时僵硬感更为突出,活动一段时间后僵硬感可能会有所缓解,但随着活动量增加,僵硬和不适感又会加重。
4. 活动受限:由于疼痛和僵硬,患者的踝关节活动会受到不同程度的限制,比如难以进行正常的屈伸动作,跑步、跳跃等需要跟腱发力的动作也会变得困难,严重影响日常活动和运动能力。
5. 结节形成:在一些慢性跟腱炎患者中,跟腱部位可能会形成结节。这是由于跟腱反复损伤、修复过程中,纤维组织增生堆积而形成的,可通过触摸感觉到跟腱处有质地较硬的结节。
出现上述症状时,应及时就医诊断治疗。日常要注意休息,避免过度使用跟腱,选择合适的鞋子,运动前充分热身、运动后做好拉伸。遵医嘱进行康复训练和治疗,以促进跟腱恢复,防止病情反复。