橘红栀子茶可能存在胃肠道不适、过敏反应、影响药物效果、加重虚寒症状、导致血糖波动等副作用。
1. 胃肠道不适：橘红栀子茶中的成分可能刺激胃肠道，引发胃痛、胃胀、恶心、呕吐等不适症状，尤其是本身胃肠道较为敏感的人群，饮用后可能会加重胃肠道负担，影响正常消化功能。
2. 过敏反应：部分人可能对橘红或栀子过敏，饮用橘红栀子茶后，可能出现皮肤瘙痒、皮疹、呼吸急促等过敏症状，严重的过敏反应甚至会危及生命。
3. 影响药物效果：如果正在服用某些药物，橘红栀子茶中的成分可能与药物发生相互作用，从而影响药物疗效，或者增加药物不良反应的发生几率。
4. 加重虚寒症状：栀子性寒，对于体质虚寒者，过多饮用橘红栀子茶可能会加重体内虚寒程度，导致手脚冰凉、畏寒怕冷、腹泻等症状加重。
5. 导致血糖波动：橘红中含有一定糖分，过量饮用橘红栀子茶可能会使血糖在短时间内升高，不利于血糖的稳定控制，糖尿病患者需特别注意。
饮用橘红栀子茶时要根据自身身体状况适量饮用。若本身有基础疾病或正在服药，建议先咨询医生意见。饮用过程中若出现不适症状，应立即停止饮用，并及时就医检查。
