长期蛋白尿可引发肾功能损害、水肿、营养不良、心血管疾病、感染等危害。
1. 肾功能损害：长期蛋白尿意味着肾脏持续受到损伤，大量蛋白质从尿液中丢失，会加重肾脏的代谢负担，导致肾脏固有细胞受损，逐渐影响肾脏的正常滤过和重吸收功能，随着时间推移，肾功能会不断下降，最终可能发展为肾衰竭。
2. 水肿：蛋白质丢失会使血浆胶体渗透压降低，血管内的水分容易渗透到组织间隙，从而引起水肿。水肿可从眼睑、下肢等部位开始，严重时可蔓延至全身，影响身体的正常活动和外观，还可能导致胸腔、腹腔积液等并发症。
3. 营养不良：蛋白质是身体重要的营养物质，长期蛋白尿导致蛋白质大量流失，会引起身体营养不良。患者可能出现消瘦、乏力、贫血等症状，身体的抵抗力和修复能力下降，影响正常的生长发育和生活质量。
4. 心血管疾病：长期蛋白尿会增加心血管疾病的发生风险。一方面，蛋白质流失导致血脂代谢紊乱，使血液黏稠度增加；另一方面，肾脏受损会影响体内的水钠平衡和血压调节，导致高血压等心血管问题，严重威胁身体健康。
5. 感染：由于蛋白质流失，身体的免疫球蛋白水平下降，免疫系统功能受到影响，身体抵御外界病菌的能力减弱，容易发生各种感染，如呼吸道感染、泌尿系统感染等，且感染后恢复时间可能较长。
日常生活中要注意定期体检，监测蛋白尿情况。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适度运动、控制体重等。一旦发现蛋白尿异常，需及时就医，严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗策略，减少长期蛋白尿带来的危害。
