白参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津养血、安神益智等功效与作用。
1. 大补元气：白参能补充人体消耗的元气，增强身体的抵抗力与生命力，对于因久病体虚、元气耗损导致的身体极度虚弱、精神萎靡等状况，有较好的调理作用，可促使身体元气恢复，提升整体状态。
2. 复脉固脱：在出现脉微欲绝等危重症候时，白参发挥复脉固脱功效，有助于稳定生命体征，使脉象逐渐恢复正常，维持身体血液循环的稳定，保障各脏腑器官的血液供应。
3. 补脾益肺：对脾胃和肺脏有滋养补益作用，能改善脾胃虚弱引发的食欲不振、消化不良、腹胀便溏等，还可增强肺功能，缓解肺虚导致的气短喘促、咳嗽无力等症状。
4. 生津养血：可促进津液生成，缓解因津液亏虚引起的口渴咽干等，同时能促进血液生成，改善血虚状况，让面色更加红润，增强身体的营养状况。
5. 安神益智：有助于调节神经系统，缓解心烦失眠、记忆力减退等问题，使人的精神状态更加安定，思维更加清晰，提高工作和学习效率。
使用白参时，要依据自身身体状况适量服用。不可盲目大量进补，以免引起不适。若身体存在特殊疾病或正在服用其他药物，应先咨询医生建议，确保用药安全，避免因不当使用影响健康。
