青少年手淫的危害包括精神萎靡、生殖系统炎症、性功能障碍、影响发育、心理健康问题等。
1. 精神萎靡：频繁手淫会使青少年精力分散，大脑长期处于兴奋与疲劳交替状态，导致注意力不集中、记忆力下降，进而影响学习效率，在课堂上容易走神，成绩也可能随之下滑。
2. 生殖系统炎症：手淫时若不注意卫生，细菌容易侵入尿道、前列腺等生殖器官，引发尿道炎、前列腺炎等炎症，出现尿频、尿急、尿痛等不适症状。
3. 性功能障碍：过度手淫可能改变正常的性反应模式，导致成年后出现早泄、阳痿等性功能障碍问题，影响正常的性生活和生育。
4. 影响发育：青少年正处于身体发育阶段，过度手淫会消耗大量能量和营养物质，干扰内分泌系统平衡，对身体正常发育产生不利影响，如身高增长缓慢等。
5. 心理健康问题：受传统观念影响，手淫后青少年易产生强烈的自责、悔恨心理，长期处于这种负面情绪中，可能引发焦虑、抑郁等心理健康问题。
青少年应正确认识手淫，培养健康的兴趣爱好，转移注意力，避免过度手淫。若因手淫出现身体或心理不适，应及时就医，遵循专业医生的建议进行调整和治疗 。
