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小儿肺炎推拿手法是什么

更新时间:2025-07-28 03:10:51

小儿肺炎推拿手法有清肺经、推坎宫、揉膻中、揉肺俞、分腹阴等。

1. 清肺经:肺经位于无名指末节螺纹面。操作时,由指根向指尖方向直推,力度适中,频率约每分钟120 - 160次。此手法可宣肺清热、疏风解表,有助于缓解小儿肺炎引起的咳嗽、发热等症状。

2. 推坎宫:坎宫位于自眉头起沿眉向眉梢成一横线。用两拇指桡侧自眉心向眉梢做分推,每次推30 - 50次。能疏风解表、醒脑明目、止头痛,对小儿肺炎伴有发热、头痛等情况有一定改善作用。

3. 揉膻中:膻中穴在两乳头连线中点。以中指端揉按该穴位,约揉100 - 200次。可宽胸理气、止咳化痰,缓解肺炎导致的胸闷、气喘等不适。

4. 揉肺俞:肺俞穴在背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处。用拇指或中指指腹揉按,每次揉100 - 150次。能调肺气、补虚损、止咳嗽,对小儿肺部功能恢复有积极意义。

5. 分腹阴:双手拇指沿肋弓边缘,自剑突下向两侧分推,操作50 - 100次。可健脾和胃、理气消食,促进小儿消化功能,利于身体恢复。

日常要注意小儿的保暖,根据天气变化及时增减衣物,避免再次着凉加重病情。饮食上保证营养均衡,多摄入富含维生素和蛋白质的食物,增强小儿的抵抗力。同时,要让小儿多休息,保持室内空气流通。若推拿后症状无改善或加重,需及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议 。

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