宝宝经常被吓到可能出现睡眠障碍、免疫力下降、心理发育受影响、行为异常、生长发育迟缓等危害。
1. 睡眠障碍：经常被吓到会使宝宝睡眠质量变差，入睡困难，即使睡着也容易惊醒、多梦、盗汗等，长期睡眠不足会影响宝宝身体和大脑的正常发育。
2. 免疫力下降：惊吓会让宝宝精神处于紧张状态，干扰身体的内分泌和免疫系统，导致免疫力降低，更容易患上感冒、发烧等各种疾病。
3. 心理发育受影响：频繁受到惊吓可能使宝宝变得胆小、怯懦、缺乏安全感，影响其自信心的建立，在社交和情感表达方面也可能出现问题。
4. 行为异常：宝宝可能会出现行为上的改变，比如变得烦躁不安、容易哭闹，或者突然变得沉默寡言、不愿与人交流，甚至出现攻击性行为。
5. 生长发育迟缓：长期处于惊吓状态，会影响宝宝的食欲和消化吸收，导致营养摄入不足，进而影响身体的正常生长发育，身高、体重等指标可能落后于同龄人。
日常生活中，要为宝宝营造安静、舒适、安全的生活环境，避免突然的巨响、强光等刺激。家长可以多陪伴宝宝，给予足够的安抚和安全感。若宝宝因惊吓出现严重不适症状，应及时就医，遵循医生的建议进行调理和治疗 。
