一般情况下，反流性胃炎可以适量喝茶，但不建议喝浓茶。
茶叶中含有茶多酚等成分，适量饮用淡茶，一般不会对胃黏膜产生强烈刺激，也不太会加重反流症状。淡茶中的成分在一定程度上还可能对胃肠道有一定益处，比如促进消化等。
浓茶中含有较多的咖啡因和茶碱等物质。这些物质会刺激胃黏膜，促使胃酸分泌增加。而反流性胃炎患者本身胃和食管的防御机制就存在一定问题，胃酸分泌过多容易导致反流情况加重，引起烧心、反酸等不适症状。同时，浓茶还可能影响胃肠道的蠕动功能，不利于胃内食物的排空，进一步加重反流的风险。
对于反流性胃炎患者，日常要注意饮食规律，避免暴饮暴食，尽量少吃辛辣、油腻、刺激性食物。吃饭时要细嚼慢咽，避免进食过快。睡眠时可适当抬高床头，减少夜间反流。同时，要严格按照医生的嘱咐进行治疗，定期复查，以便及时调整治疗方案，促进病情恢复。
