咽炎可以用胖大海、罗汉果、金银花、菊花、桔梗等泡水喝。
1. 胖大海：味甘，性寒，有清热利咽的功效。对于因上火、肺热等导致的咽炎，出现咽喉肿痛、声音嘶哑等症状，用胖大海泡水饮用，能在一定程度上缓解不适，减轻咽喉炎症。
2. 罗汉果：性凉，味甘，具有润肺止咳、生津止渴的作用。咽炎患者常伴有咳嗽、咽干等症状，罗汉果泡的水可滋润咽喉，缓解咳嗽，改善咽干情况，让咽喉保持清爽。
3. 金银花：性寒，味甘，有清热解毒、疏散风热的作用。金银花泡水对于咽炎引发的咽喉红肿热痛有较好的疗效，其含有的成分能抑制炎症，减轻咽喉部位的热毒。
4. 菊花：味辛、甘、苦，性微寒，能散风清热、平肝明目、清热解毒。用菊花泡水喝，可帮助清除体内热气，减轻咽炎带来的不适，尤其适合伴有眼睛干涩等上火症状的咽炎患者。
5. 桔梗：性微温，味辛、苦，有宣肺、利咽、祛痰、排脓的功效。桔梗泡的水能够促进咽部痰液排出，减轻咽喉堵塞感，对咽炎引起的咳嗽、咳痰等症状有一定的调理作用。
咽炎患者除了用这些中药材泡水喝，日常还需注意保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，减少对咽喉的刺激。同时，要注意休息，避免过度用嗓。若咽炎症状较为严重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗 。
