老年人高血压变低血压可通过调整药物剂量、增加血容量、适当运动锻炼、调整饮食结构、治疗基础疾病等方法治疗。
1. 调整药物剂量：老年人高血压变低血压可能是降压药物使用不当。高血压患者通常服用多种降压药，若血压降低明显，需遵医嘱调整。比如硝苯地平缓释片，能缓慢释放药物控制血压，血压降低后可遵医嘱减少剂量；依那普利片，通过抑制血管紧张素转换酶起作用，可遵医嘱调整服用量；吲达帕胺胶囊，有利尿降压效果，也需遵医嘱调整。这样能避免药物过度降压，使血压恢复正常。
2. 增加血容量：老年人因水分摄入不足或丢失过多导致血压降低。多喝水能快速补充血容量，提升血压。也可适当饮用淡盐水，补充钠和水分。还可静脉输注生理盐水，快速增加血容量。对于因呕吐、腹泻等导致血容量不足引起的高血压变低血压情况，增加血容量能有效提升血压，维持正常血液循环。
3. 适当运动锻炼：适度运动可增强心血管功能。散步能促进血液循环，增强心脏泵血能力；太极拳动作舒缓，有助于调节身体机能，改善血管弹性；八段锦能使气血通畅，增强体质。规律运动可提高心血管系统的适应性，有助于维持血压稳定，改善老年人高血压变低血压的状况。
4. 调整饮食结构：增加富含蛋白质食物摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉，为身体提供营养，增强体质；多吃蔬菜、水果，保证维生素和矿物质摄入，维持血管正常功能；适当增加盐分摄入，提升血钠浓度，有助于升高血压。合理饮食能从多方面改善身体状况，对血压调节有积极作用。
5. 治疗基础疾病：某些基础疾病会导致血压异常波动。如甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足影响代谢和心血管功能，可遵医嘱服用左甲状腺素钠片补充甲状腺激素；慢性心力衰竭患者心脏泵血功能下降致血压降低，可遵医嘱使用地高辛片增强心肌收缩力、呋塞米片利尿减轻心脏负担。治疗基础疾病能从根源上解决血压异常问题。
老年人日常要注意监测血压，定期测量并记录数据，以便及时发现血压变化。保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，让身体得到充分休息。情绪稳定也很重要，避免大喜大悲，防止情绪波动影响血压。若血压异常或身体不适，应及时就医。
