大人长痱子可使用的药膏有炉甘石洗剂、痱子粉、氧化锌软膏、氢化可的松乳膏、夫西地酸乳膏等，具体用药需严格遵医嘱。
1. 炉甘石洗剂：这是一种常见的皮肤外用药物，主要成分包含炉甘石、氧化锌等。炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，能够有效缓解痱子带来的瘙痒不适，帮助减轻皮肤炎症，让因长痱子而不适的皮肤得到舒缓。
2. 痱子粉：通常含有滑石粉、氧化锌、水杨酸等成分。痱子粉能够吸收皮肤表面的汗液，保持皮肤的干爽，减少因汗液刺激而产生的痱子，起到预防和治疗痱子的效果，为肌肤营造一个相对舒适的环境。
3. 氧化锌软膏：主要成分是氧化锌，它具有滋润、保护皮肤的作用。对于长痱子的皮肤，氧化锌软膏可以在皮肤表面形成一层保护膜，防止外界刺激，同时促进皮肤的修复，让受损的肌肤逐渐恢复健康。
4. 氢化可的松乳膏：属于糖皮质激素类药膏，具有抗炎、抗过敏的功效。当痱子引发皮肤出现较为明显的炎症反应时，氢化可的松乳膏能够减轻炎症，缓解红肿、瘙痒等症状，帮助皮肤恢复正常状态。
5. 夫西地酸乳膏：主要成分是夫西地酸，它对葡萄球菌等有较强的抗菌作用。如果痱子因搔抓等出现继发细菌感染，夫西地酸乳膏可以发挥抗菌消炎的作用，防止感染进一步加重，促进皮肤的愈合。
在使用这些药膏时，要注意保持皮肤清洁干爽，勤洗澡、勤换衣物，避免用手搔抓痱子部位，以免引起感染。同时，要尽量待在凉爽通风的环境中，减少出汗，这样有助于痱子的恢复。
