怀孕期间嗓子疼出现的几率非常高，这个时候一定不要胡乱使用药物，药物会对胎儿造成不利的影响，选择饮食方法调节会更加安全一些，而且也能达到很好的作用，下面就给大家详细的介绍一下孕妇嗓子疼的饮食调节方法。
1、甘蔗马蹄水
孕妇出现嗓子疼的症状就可以把马蹄和甘蔗搭配在一起熬煮成水来喝，能够起到一定改善作用，里面的糖分比较充足，所以在煮的时候不需要再添加糖，这样就可以让身体摄入的糖分减少一些，保证身体健康。
2、银耳莲子羹
是比较常见的食材之一，不管是热着喝还是冷的喝都非常可口清甜，能够让嗓子疼痛症状有所缓解，先把莲子和银耳浸泡一下，好好的清洗干净撕成小块状，锅中加入适量的水烧开，把莲子银耳放进去，大火煮10多分钟，再改成小火煮半个小时，等到银耳出现胶质症状就可以关火吃了。
3、枸杞水鸭汤。
孕妇想要解决嗓子疼的症状，就可以把水鸭和枸杞搭配在一起熬煮成汤来喝，解除毒素，清热效果很不错，还能把身体里面的燥火清除干净，嗓子疼的症状自然就可以消除，如果是因为上火而引起的疼痛，用这种方式改善还是很好的。
4、玉米汤
玉米是非常的好吃的一种食物，里面的淀粉以及纤维素含量丰富，能满足身体营养需求，里面所含有的植物纤维可以让肠道蠕动速度变快，也可以把有害物质及时排出到身体之外，保证身体健康，煮的时候需要把玉米须清洗干净一起熬煮，这样利尿，清热，降火的作用才能更强，达到好的排毒作用。
上面介绍的就是孕妇喉咙痛的缓解方式，以上方法可以达到的效果都是很不错的，喉咙疼痛还应该注意好好休息，孕妇也应该去散散步，呼吸新鲜空气，也可以用胖大海泡一些水来喝，能够解除毒素，缓解嗓子疼痛症状，效果也是非常明显的。
