后颅窝池增宽引产了要注意身体恢复、心理调节、饮食营养、个人卫生、后续检查等。
1. 身体恢复：引产对身体伤害较大，需保证充足休息，避免过早从事重体力劳动和剧烈运动，让身体各器官有足够时间恢复到孕前状态，防止因劳累引发子宫脱垂等问题。
2. 心理调节：引产可能带来心理创伤，要正视自身情绪变化，可通过与家人朋友倾诉、听舒缓音乐等方式缓解焦虑、悲伤等不良情绪，必要时寻求专业心理帮助。
3. 饮食营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力，促进身体康复，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。
4. 个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾，引产术后一个月内禁止性生活和盆浴，防止细菌感染引发妇科疾病。
5. 后续检查：按照医生要求定期复查，通过B超等检查了解子宫恢复情况，若出现腹痛、阴道异常出血等症状，应及时就医。
引产后要多关注自身状况，养成良好生活习惯，保持积极心态。严格遵循医生的嘱咐进行护理和调养，为再次孕育健康宝宝做好准备。
