多年鼻炎可通过鼻腔冲洗、药物治疗、脱敏治疗、中医调理、手术治疗等方法来应对。
1. 鼻腔冲洗：对于多年鼻炎患者，鼻腔冲洗能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原及炎性介质等。鼻腔内的这些物质会不断刺激鼻黏膜，引发炎症反应。通过使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液进行冲洗，可保持鼻腔清洁湿润，改善鼻腔通气功能，减轻炎症刺激，从而缓解鼻炎症状。具体操作是使用专门的鼻腔冲洗器，将适量冲洗液缓慢注入一侧鼻腔，从另一侧鼻腔流出，每日1 - 2次。
2. 药物治疗：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、鼻炎康片。布地奈德鼻喷雾剂属于糖皮质激素类药物，能减轻鼻黏膜炎症，缓解鼻黏膜充血、水肿；氯雷他定片是抗组胺药，可有效抑制过敏反应，减轻鼻痒、打喷嚏等症状；鼻炎康片是中成药，具有清热解毒、宣肺通窍、消肿止痛的功效，对改善鼻炎症状有一定作用。按医生指导规律用药，可控制鼻炎病情发展。
3. 脱敏治疗：对于因接触过敏原引发的多年鼻炎，脱敏治疗是一种有效的方法。其原理是通过逐渐增加过敏原提取物的剂量，让身体对过敏原产生耐受性，从而减轻过敏反应。先进行过敏原检测，明确过敏原后，采用皮下注射或舌下含服的方式给予过敏原提取物，经过一定疗程的治疗，使免疫系统对该过敏原的敏感性降低，进而缓解鼻炎症状。
4. 中医调理：中医认为鼻炎多与肺、脾、肾等脏腑功能失调有关。通过中药调理、针灸、按摩等方式，可调节人体脏腑功能，增强机体免疫力，达到扶正祛邪的目的。中药方剂根据个体辨证论治，以宣肺通窍、健脾补肾等为原则；针灸选取迎香、鼻通、合谷等穴位，刺激经络气血运行；按摩可自行按摩鼻翼两侧的迎香穴等，促进局部血液循环，改善鼻腔功能。
5. 手术治疗：对于经过规范的保守治疗效果不佳，且存在鼻腔结构异常，如鼻中隔偏曲、鼻息肉等情况的多年鼻炎患者，可考虑手术治疗。手术通过矫正鼻腔结构、切除病变组织，改善鼻腔通气和引流，消除鼻腔局部的阻塞因素，从而缓解鼻炎症状。但手术有一定风险，需在医生评估后谨慎选择。
日常要注意保持生活环境清洁，减少过敏原和刺激性物质接触，适度进行体育锻炼，增强体质，提高机体的抵抗力，注意保暖，预防感冒，以免加重鼻炎症状。定期复查，根据病情变化调整治疗方案。
