脑梗病人不睡觉可通过调整生活方式、心理干预、药物治疗、康复训练、手术治疗等方法来改善。
1. 调整生活方式：脑梗病人不睡觉可能与作息紊乱有关。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境，利于提高睡眠质量。白天适当活动，如在室内慢走、做简单伸展运动，避免白天长时间卧床，可增强夜晚困意。规律作息时间，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，有助于调整生物钟，使睡眠更规律，从而缓解不睡觉的情况。
2. 心理干预：脑梗病人因疾病带来的身体不适和心理压力，易出现焦虑、抑郁等情绪，进而影响睡眠。通过与家人、朋友交流，分享内心感受，释放心理压力。也可寻求专业心理咨询师帮助，进行心理疏导，缓解不良情绪。还可参加支持小组，与其他病友交流康复经验，增强康复信心，改善心理状态，促进睡眠。
3. 药物治疗：遵医嘱使用艾司唑仑片、佐匹克隆胶囊、百乐眠颗粒。脑梗病人脑部血管病变影响神经功能，可能导致睡眠中枢紊乱。艾司唑仑片能有效抑制中枢神经系统，起到镇静催眠作用；佐匹克隆胶囊可缩短入睡时间，延长睡眠时间；百乐眠颗粒有滋阴清热、养心安神功效，通过调节身体机能，改善脑梗病人睡眠障碍。
4. 康复训练：脑梗病人身体运动功能受限，长期不适也会影响睡眠。进行肢体康复训练，如关节活动度训练、肌力训练等，可改善肢体运动功能，减轻身体不适感。语言康复训练对于有语言障碍的病人，能增强其沟通能力，减少因交流不畅产生的心理压力。认知康复训练可提高病人认知水平，整体改善身体和心理状态，利于睡眠。
5. 手术治疗：若脑梗病人不睡觉是因脑部血管严重狭窄或堵塞，导致脑部供血不足，影响神经功能引起。通过手术如颈动脉内膜切除术，去除血管内斑块，恢复血管通畅；血管支架植入术，撑开狭窄血管，改善脑部血液供应。脑部供血恢复正常，神经功能得到改善，睡眠问题也可能随之缓解。
脑梗病人日常要注意休息，避免劳累，饮食上遵循低盐低脂原则，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。适当进行康复锻炼，定期复查，根据医生建议调整治疗方案，以促进身体恢复，提高睡眠质量。
