苹果、香蕉、桂圆、木瓜、石榴等水果对胃病有一定的养胃作用。
1. 苹果：富含果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能保护胃黏膜免受胃酸刺激，还可调节胃肠蠕动，促进消化，维持胃肠道的正常生理功能，且性质温和，大多数胃病患者都可食用。
2. 香蕉：是一种天然的抗酸剂，能够在胃内转化为一种具有保护作用的黏液层，覆盖在胃黏膜表面，防止胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的侵蚀，有助于缓解胃痛等不适症状。
3. 桂圆：性温味甘，有补益心脾、养血安神的功效，对脾胃虚寒引起的胃病有一定调养作用，可改善胃部寒凉、消化不佳等状况，增强脾胃功能。
4. 木瓜：含有木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，减轻胃部消化负担，促进食物消化吸收，对消化不良等引起的胃病有辅助改善作用，利于胃部功能恢复。
5. 石榴：具有涩肠止泻、生津止渴等功效，其含有的成分对脾胃有一定养护作用，对于脾胃虚弱导致的胃病，适量食用可起到一定的调理效果。
患有胃病除了选择合适的水果食用外，日常饮食还需规律，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持良好的作息与心态。若胃病症状严重，应及时就医，遵循医生的诊断与治疗建议，以便更好地养护胃部健康。
