感冒容易扁桃体发炎可通过增强免疫力、注意口腔卫生、调整饮食、药物治疗、手术治疗等方法应对。
1. 增强免疫力：对于感冒易引发扁桃体发炎的情况，增强免疫力很关键。适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，能促进血液循环，增强身体的抵抗力，降低感冒几率，从而减少扁桃体发炎的诱因。规律作息也必不可少，充足的睡眠有助于身体各器官恢复和免疫系统正常运转。还可通过接种流感疫苗，刺激机体产生抗体，预防流感病毒感染，降低因感冒引发扁桃体发炎的风险。
2. 注意口腔卫生：良好的口腔卫生能有效减少细菌滋生，降低扁桃体发炎几率。感冒时，口腔内细菌容易大量繁殖，引发扁桃体炎症。养成饭后漱口的习惯，使用淡盐水或专用漱口水，能清洁口腔内的食物残渣和细菌。早晚正确刷牙，选择合适的牙刷和牙膏，按照巴氏刷牙法进行刷牙，可有效清除牙齿表面和牙缝间的污垢，保持口腔清洁，预防扁桃体发炎。
3. 调整饮食：合理的饮食有助于缓解感冒症状，减轻扁桃体发炎的程度。多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，促进身体恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、芥末等，这些食物会刺激扁桃体，加重炎症。多喝水，保持充足的水分摄入，可湿润喉咙，缓解扁桃体的不适。
4. 药物治疗：遵医嘱使用阿莫西林胶囊、蒲地蓝消炎片、西瓜霜含片。阿莫西林胶囊属于抗生素，能抑制细菌细胞壁的合成，对常见的引起扁桃体发炎的细菌有很好的杀灭作用，从而减轻炎症。蒲地蓝消炎片具有清热解毒、抗炎消肿的功效，可缓解扁桃体发炎导致的红肿、疼痛等症状。西瓜霜含片能直接作用于扁桃体部位，起到消肿止痛、清音利咽的效果，减轻局部不适。
5. 手术治疗：若扁桃体发炎频繁发作，严重影响生活质量，可考虑手术治疗。当保守治疗效果不佳时，手术切除扁桃体可从根本上解决问题。手术会在全身麻醉下进行，通过专业器械将病变的扁桃体完整切除。术后需住院观察一段时间，确保伤口愈合良好，避免出现出血、感染等并发症，从而彻底治愈因感冒易引发的扁桃体发炎问题。
日常要养成良好生活习惯，规律作息、适度锻炼，根据天气变化及时增减衣物，预防感冒。饮食上保持均衡营养，多吃蔬菜、水果。注意口腔清洁，定期体检，关注扁桃体健康状况。若出现感冒症状应及时治疗，防止病情加重引发扁桃体发炎，必要时遵循医生建议进行相应处理。
