秋季鼻炎鼻塞的治疗方法有鼻腔冲洗、使用鼻喷药物、口服药物、按摩、手术治疗等。
1. 鼻腔冲洗：通过使用生理盐水或专用鼻腔冲洗液对鼻腔进行冲洗，能有效清除鼻腔内的分泌物、过敏原及炎性介质等，减轻鼻腔黏膜的炎症反应，从而缓解秋季鼻炎引发的鼻塞症状。具体操作是将适量冲洗液装入洗鼻器，头稍前倾，一侧鼻孔对准洗鼻器喷头，缓慢挤压洗鼻器，使冲洗液从一侧鼻腔进入，从另一侧鼻腔流出，两侧交替进行。
2. 鼻喷药物：遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂，这些药物可直接作用于鼻腔黏膜，减轻黏膜的充血、水肿，抑制炎症反应，对于秋季鼻炎导致的鼻塞有很好的缓解作用。使用时将喷头轻轻插入一侧鼻孔，按压喷雾器，同时轻轻吸气，然后换另一侧鼻孔重复操作。
3. 口服药物：遵医嘱服用氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片、通窍鼻炎胶囊，能从整体上调节身体的免疫反应，减轻过敏症状，缓解鼻腔黏膜的肿胀，进而改善秋季鼻炎引起的鼻塞。按照医生的嘱咐按时按量服用，以确保药物疗效。
4. 按摩：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位，可促进鼻腔局部的血液循环，减轻鼻腔黏膜的充血，从而缓解秋季鼻炎鼻塞。用食指指腹轻轻按揉迎香穴鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中、鼻通穴鼻唇沟上端尽处，每个穴位按揉2 - 3分钟，力度适中。
5. 手术治疗：对于经药物等保守治疗效果不佳的秋季鼻炎鼻塞患者，可考虑手术治疗。手术通过切除部分增生的鼻甲组织或矫正鼻中隔偏曲等，扩大鼻腔通气空间，改善鼻塞症状。但手术有一定风险，需在专业医生评估后进行。
秋季鼻炎鼻塞患者日常要注意保暖，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，加强锻炼，增强身体抵抗力，规律作息，保持室内空气湿润且清洁，定期更换床单被罩等，若症状持续不缓解或加重，需及时就医。
