风寒感冒患者适合喝生姜葱白汤、紫苏叶汤、香菜汤、荆芥防风汤、桂枝汤等。
1. 生姜葱白汤：生姜具有解表散寒、温中止呕等功效，葱白能发汗解表、散寒通阳。将适量生姜切片、葱白切段，加水煎煮后饮用，可促进身体发汗，驱散风寒之邪，缓解风寒感冒引起的恶寒、发热、头痛等症状。
2. 紫苏叶汤：紫苏叶有解表散寒、行气和胃的作用。取适量紫苏叶洗净，加水煮开后小火再煮几分钟，饮用其汤汁，能帮助减轻风寒感冒带来的不适，尤其对伴有恶心、呕吐等肠胃不适症状者较为适宜。
3. 香菜汤：香菜能发汗透疹、消食下气。把香菜洗净切段，加水煮成汤，趁热饮用，有助于发散风寒，促使身体微微出汗，从而缓解感冒症状。
4. 荆芥防风汤：荆芥和防风都有祛风解表的功效。将两者适量搭配，加水煎服，可增强解表散寒之力，对于风寒感冒初期，症状较轻者有较好的调理作用。
5. 桂枝汤：桂枝汤由桂枝、芍药、炙甘草、生姜、大枣组成，具有解肌发表、调和营卫的功效。通过合理配伍，能调节人体营卫气血，改善风寒感冒导致的发热、恶风、汗出等症状。
风寒感冒患者在饮食上要注意清淡，避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物。同时要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到恢复。若感冒症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗 。
