大脚趾关节扭伤还是比较常见的,如果没有好好处理就可能导致其他一些并发症出现,会对健康造成更大的影响。所以大脚趾关节扭伤后也应该及时到大医院检查,根据医生的建议好好处理,避免情况变得越来越严重,下面就给大家详细的介绍一下大脚趾关节扭伤怎么办?
1.冷敷处理方法
冷敷可以让肿胀减轻很多,可以用凝胶冰袋或者没有开封的冷冻蔬菜袋,不管是用哪一种冷敷方式外面都需要包裹毛巾,然后再放到皮肤上面,不要直接把冰袋接触皮肤,每天可以敷2~3次,一直到疼痛症状消失。
2.避免对脚趾造成压力
当大脚趾受伤以后走路的时候就会变得非常痛苦,为了让肿胀以及疼痛症状不那么明显,走路的时候尽量把重心移到脚后跟部位。当大脚趾扭伤以后会出现肿胀症状,这个时候鞋子的正确选择就很重要,如果鞋子不合适很可能会导致疼痛以及肿胀更加严重,可以选择一双舒适的鞋子,最好是选露脚趾的鞋,这样会更好一些。
4.药物治疗方法
如果大脚趾扭伤以后疼痛症状非常明显就可以使用非处方类的止痛药物,能够达到不错的作用,可以让患者疼痛症状减轻很多,但一定要遵循说明书的方法正确服用,如果药物大剂量使用就会有很强的副作用出现,所以需要特别注意。
大脚趾关节扭伤以后可以用上面这些方式处理能达到的效果会比较好。患者在日常生活中不要再做剧烈运动,活动量也要减少一些,这样可以让恢复速度更快,当大脚趾关节扭伤以后如果还没有好好保养就会让其他一些并发症出现,会对健康造成更大的危害。