骨痛病常见原因有骨质疏松、骨关节炎、骨折、骨髓炎、骨结核等。
1. 骨质疏松：因年龄增长、激素水平变化、营养缺乏等致骨量丢失、骨微结构破坏，骨脆性增加引发疼痛。应多摄入富含钙和维生素D食物，如牛奶、豆制品等，适当户外运动，必要时遵医嘱用抗骨质疏松药物。
2. 骨关节炎：关节软骨磨损、退变，周围骨质增生刺激周围组织产生疼痛。要减少关节过度负重和磨损，如避免长时间行走、上下楼梯等，可物理治疗，严重时考虑手术。
3. 骨折：外力作用致骨连续性中断，断端刺激周围神经引起疼痛。需及时就医复位固定，根据情况选择保守或手术治疗，恢复期间按要求进行康复训练。
4. 骨髓炎：细菌感染骨髓引发炎症，炎症刺激骨膜及周围组织产生疼痛。尽早足量使用敏感抗生素，必要时手术清创引流，去除感染病灶。
5. 骨结核：结核菌侵犯骨骼，在局部生长繁殖破坏骨质导致疼痛。需规范抗结核治疗，遵循早期、联合、适量、规律、全程原则，严重时手术干预。
日常要保持健康的生活方式，均衡饮食，适度运动，定期体检，出现骨痛及时就医明确病因并规范治疗。
