拔牙后要注意伤口护理、饮食调整、口腔清洁、休息与活动、症状观察等。
1. 伤口护理：拔牙后医生会在创口放置棉球，需咬紧30 - 40分钟，以起到压迫止血的作用。不要过早吐出，否则易导致出血不止。拔牙当天不要漱口、舔伤口或用手触摸，以免破坏血凝块，引起出血或感染。
2. 饮食调整：拔牙后两小时内禁食，两小时后可进食温凉、软烂的食物，如粥、面条等，避免食用过热、过硬、辛辣、刺激性食物，以防刺激伤口，加重疼痛和出血。同时，要避免用拔牙侧咀嚼。
3. 口腔清洁：拔牙后24小时内不要刷牙，24小时后可轻柔刷牙，保持口腔清洁，但要避开拔牙创口。饭后可用清水或漱口水轻轻含漱，清除口腔内的食物残渣。
4. 休息与活动：拔牙后要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保证充足的睡眠，有利于创口愈合。不要吸烟、饮酒，这些行为可能影响创口的血液供应，延缓愈合。
5. 症状观察：密切关注拔牙创口的情况，若出现出血不止、剧烈疼痛、肿胀明显、发热等异常症状，应及时就医。一般创口在数天内会逐渐愈合，轻微疼痛和少量渗血属正常现象。
拔牙后的恢复需要悉心照料，严格按照上述注意事项执行，有助于创口的顺利愈合。若对恢复过程有任何疑问，应及时咨询医生，遵循专业的指导建议。
