大脑疼可能由睡眠不足、压力过大、头部受撞击、脑部血管病变、脑部寄生虫感染等情况引起。
1. 睡眠不足：长期熬夜、作息不规律等导致大脑得不到充分休息，引发疼痛。保证充足的睡眠时间，养成规律的作息习惯，每天尽量在相同时间上床睡觉和起床，营造安静舒适的睡眠环境。
2. 压力过大：生活、工作中的各种压力使精神长期处于紧张状态，引起大脑疼痛。学会通过运动、冥想、听音乐等方式释放压力，合理安排工作和生活，避免过度劳累。
3. 头部受撞击：头部受到外力撞击，如摔倒、碰撞等，损伤头皮、颅骨或脑组织，产生疼痛。及时就医进行检查，根据损伤程度接受相应治疗，如伤口处理、药物治疗等。
4. 脑部血管病变：如脑血管破裂、血管畸形等影响脑部血液供应，引发疼痛。需尽快就医，通过脑部CT、MRI等检查明确病情，根据具体情况采取药物治疗、手术治疗等。
5. 脑部寄生虫感染：食用被寄生虫污染的食物等导致寄生虫进入脑部，引发炎症和疼痛。就医进行详细检查，确定寄生虫种类后，使用针对性的驱虫药物治疗。
日常要保持健康的生活方式，规律作息、均衡饮食、适度运动，避免头部受伤，若大脑疼痛症状持续不缓解或加重，应及时就医检查治疗。
