一般情况下，淋巴肿大可以热敷。
热敷能促进局部血液循环，让更多的营养物质和免疫细胞到达肿大的淋巴部位，有助于增强局部的免疫功能，加快对病原体的清除，从而在一定程度上缓解淋巴肿大带来的不适。同时，热敷还能使局部血管扩张，减轻局部组织的紧张度，缓解因淋巴肿大引起的疼痛。
当身体受到细菌、病毒等病原体侵袭时，免疫系统会做出反应，淋巴结作为免疫系统的重要组成部分，会出现肿大现象。热敷这种物理方法，对于因炎症引起的淋巴肿大，能起到辅助治疗的作用。不过，热敷并非适用于所有情况。如果是恶性肿瘤转移导致的淋巴肿大，热敷可能无法从根本上解决问题，还可能延误病情。另外，若淋巴肿大部位存在皮肤破损、感染等情况，热敷可能会加重感染扩散。
出现淋巴肿大后，日常要注意休息，保证充足睡眠，让身体得到充分恢复。饮食上，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，保持营养均衡。同时，要密切关注淋巴肿大的变化，如大小、疼痛程度等，若症状持续不缓解或加重，应及时就医，严格按照医生的嘱咐进行检查和治疗 。
