喉咙红有血丝常见原因有用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染、过敏、外伤等。
1. 用嗓过度：长时间大声说话、唱歌等，会使咽喉部黏膜充血，出现红血丝。应减少用嗓，让喉咙充分休息，多喝温水，也可适当含服润喉片缓解不适。
2. 空气干燥：环境湿度低，咽喉黏膜水分流失，易变得干燥、充血。可使用加湿器增加空气湿度，日常多补充水分，多吃新鲜蔬果。
3. 上呼吸道感染：病毒或细菌入侵引发炎症，导致喉咙红肿有血丝。病毒感染多可自愈，期间注意休息、多喝水；细菌感染需遵医嘱使用抗生素治疗。
4. 过敏：接触花粉、尘螨等过敏原，咽喉黏膜出现过敏反应。需明确过敏原并尽量避免接触，症状严重时可在医生指导下服用抗过敏药物。
5. 外伤：食用尖锐食物划伤、外力撞击等导致喉咙受伤。轻微损伤可通过保持口腔清洁、避免刺激性食物促进恢复；损伤严重需及时就医处理。
日常要注意保持室内空气湿润、规律作息、适度锻炼增强体质，避免长时间大声说话，减少对喉咙的刺激。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
