髌腱炎表现有疼痛、肿胀、活动受限、压痛、摩擦感等。
1. 疼痛：髌腱炎最常见的表现为膝关节前方疼痛，尤其是在上下楼梯、蹲下站起、跳跃、跑步等活动时，疼痛会明显加剧，休息后疼痛可有所缓解，但随着病情发展，疼痛可能会持续存在。
2. 肿胀：髌腱部位可出现肿胀现象，外观上可见膝关节前方髌腱处比正常时增粗，有时还会伴有局部发热。
3. 活动受限：由于疼痛和肿胀，膝关节的活动范围会受到一定限制，屈伸膝关节时会感到困难，严重影响正常的行走、运动等日常活动。
4. 压痛：在髌腱附着点，如髌骨下方、胫骨结节处，用手指按压可出现明显压痛，这是判断髌腱炎的重要体征之一。
5. 摩擦感：部分患者在屈伸膝关节时，能感觉到髌腱与周围组织之间有摩擦感或咔哒声，这是由于髌腱炎症导致其与周围结构的正常滑动关系受到影响。
出现上述症状后，应减少膝关节的过度活动，避免剧烈运动和长时间站立行走。注意休息，可适当进行热敷、按摩等缓解症状。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，积极配合治疗，争取早日康复。
