一直耳鸣的原因有耳部疾病、心血管疾病、内分泌失调、药物副作用、噪声暴露等。
1. 耳部疾病：外耳病变如耵聍栓塞，会堵塞耳道阻碍声音正常传入，引发耳鸣；中耳疾病像中耳炎，炎症刺激可导致耳鸣，还可能伴有耳痛、听力下降等症状；内耳问题如梅尼埃病，因内耳内淋巴液失衡，会出现发作性眩晕、耳鸣、听力下降及耳胀满感等表现。
2. 心血管疾病：高血压患者血压波动时，会影响内耳的血液供应，导致耳鸣，长期高血压还可能损害内耳血管和神经；动脉硬化使血管腔狭窄、血流不畅，内耳得不到充足血液滋养，也易引发耳鸣。
3. 内分泌失调：甲状腺功能异常时，甲状腺激素分泌紊乱，会影响身体代谢，波及内耳生理功能引发耳鸣；女性在经期、孕期或更年期，体内激素水平大幅变化，也可能出现耳鸣症状。
4. 药物副作用：一些抗生素如庆大霉素、链霉素等，具有耳毒性，使用不当或长期使用会损害听神经，导致耳鸣；部分抗肿瘤药物、利尿剂等也可能有类似副作用。
5. 噪声暴露：长期处于高分贝环境，如工厂车间、建筑工地等，强大的噪声会损伤内耳毛细胞，使听觉功能受损，引发耳鸣；突然遭受巨大爆炸声等强噪声冲击，也可能导致耳鸣甚至听力下降。
耳鸣患者日常要注意休息，避免熬夜和过度劳累，减少精神压力。尽量远离噪声环境，保护耳部。饮食上，减少高盐、高脂、高糖食物摄入，多吃富含维生素和矿物质的食物。若耳鸣症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
