软组织是指骨骼以外的组织，包括皮肤、肌肉、肌腱、韧带、皮下组织、血管和神经等。当我们意外摔伤、撞伤或者擦伤时，很容易出现软组织损伤。软组织损伤可导致肿胀、疼痛等症状，严重时会造成功能障碍或者畸形。那么软组织损伤肿了怎么办？软组织损伤的处理方法是什么？
1、冰敷。发生软组织损伤之后，患处很快会出现肿胀和疼痛的症状，这时需要及时冰敷。患者一定要休息，避免发生剧烈活动，然后用毛巾包裹冰块敷在患处。冰敷能够避免损伤扩散，缓解肿胀症状，适合刚发生损伤时。如果损伤时间过长，超过了6个小时，冰敷可能没有效果，要改用热敷。
2、加压包扎。加压包扎的目的在于止血和防肿，同时限制关节的活动，避免损伤加重。要注意使用干净的包扎用具，包括医用绷带和三角巾，要注意正确的包扎方式，包扎不可太松或太紧。做好加压包扎工作后，要前往医院进行治疗。
3、使用药物。如果疼痛和肿胀的症状比较严重，患者可以服用消肿散瘀药物，比如地奥司明。如果患处没有开放性伤口，或者只是轻微擦伤，也可以使用扶他林软膏等外用药物。药物不仅可以止痛，还可以促进肿块消散。
软组织损伤的典型症状是肿胀和疼痛，临床上需要对症处理，可以通过冷敷、热敷或者药物来促进炎症消退和肿块消散。如果存在开放性伤口，软组织严重损伤，患者需要接受手术治疗。如果开放性软组织损伤合并渗出，可以进行封闭负压引流，将分泌物或坏死组织持续清除掉，能够促进伤口愈合，避免感染。如果并发感染，要及时使用抗生素药物，避免感染扩散。
