鼻侧起粉刺的原因有皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、内分泌失调、遗传因素等。
1. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺会分泌油脂以保持皮肤的润滑，但当皮脂腺分泌过于旺盛时，大量油脂无法及时排出，就会在鼻侧毛囊口积聚，形成粉刺。比如青春期时，身体激素水平变化，刺激皮脂腺分泌增加，鼻侧就容易出现粉刺。
2. 毛囊口角化异常：正常情况下毛囊口会保持通畅，让皮脂顺利排出。然而当毛囊口角化异常时，角质形成细胞过度增殖，导致毛囊口变小、堵塞，皮脂无法正常排出，就会在鼻侧形成粉刺。
3. 痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌是一种寄生在毛囊内的细菌，当毛囊堵塞时，局部环境适宜其大量繁殖。该细菌会分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织，引发炎症，进而形成粉刺。
4. 内分泌失调：内分泌系统对皮肤状态有重要影响。当内分泌失调时，激素水平失衡，雄激素水平相对升高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，增加鼻侧起粉刺的几率。像女性在生理期前后，激素波动较大，鼻侧就可能出现粉刺。
5. 遗传因素：遗传在粉刺的发生中也起到一定作用。如果家族中有容易长粉刺的遗传倾向，个体遗传到相关基因，鼻侧起粉刺的可能性也会增加。
日常要注意保持鼻侧皮肤清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。饮食上，减少高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物的摄入。规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，减少内分泌失调的风险。若粉刺情况严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。
