智齿拔完有个洞可通过保持口腔清洁、调整饮食、避免刺激、适当休息、就医复诊等方法来处理。
1. 保持口腔清洁：智齿拔除后留下的洞易藏污纳垢引发感染，保持口腔清洁能减少细菌滋生。饭后使用温水或漱口水轻轻漱口，将口腔内食物残渣清理出来，降低感染风险，促进拔牙创口愈合。遵医嘱用药复方氯己定含漱液、康复新液、西帕依固龈液，有助于维持口腔清洁和促进创口恢复。
2. 调整饮食：合理饮食对智齿拔完后的创口恢复很关键。避免食用辛辣、过硬、过烫食物，防止刺激创口。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，为创口愈合提供营养支持，加快洞的愈合速度。
3. 避免刺激：拔牙后的洞需要时间愈合，要避免对其过度刺激。不要用舌头舔舐或吸吮创口，防止血凝块脱落，影响愈合。也不要在拔牙侧咀嚼，减少对创口的摩擦，为创口创造良好愈合环境。
4. 适当休息：身体在休息时能更好地进行自我修复，对于智齿拔完后的创口愈合同样重要。保证充足睡眠，避免剧烈运动和过度劳累，让身体有足够能量促进创口愈合，使洞尽快长平。
5. 就医复诊：若智齿拔完后的洞出现异常，如疼痛加剧、出血不止、有异味等，应及时就医复诊。医生可通过检查判断创口愈合情况，针对问题进行处理，如清理创口、重新止血、给予抗感染治疗等，确保创口正常愈合。
智齿拔完后的恢复需要耐心和细心。日常要多注意口腔卫生，严格按照医生嘱咐进行护理。饮食和生活习惯上做出相应调整，给创口创造良好恢复条件。若恢复过程中出现任何不适，务必及时就医，以免延误恢复进程。
