感冒发烧后关节疼可通过休息、物理治疗、药物治疗、饮食调节、手术治疗等方法来缓解和治疗。
1. 充分休息：感冒发烧后身体较为虚弱，关节疼可能是由于身体在对抗病毒时引发的炎症反应累及关节。充分休息能让身体集中能量对抗疾病，减轻关节负担，缓解疼痛。保证充足睡眠，避免剧烈运动和长时间行走，让关节得到放松，利于身体恢复，从而缓解因感冒发烧引起的关节疼痛症状。
2. 物理治疗：物理治疗可促进局部血液循环，减轻关节炎症水肿，缓解疼痛。对于感冒发烧后关节疼，可采用热敷，用热毛巾或热水袋敷于疼痛关节处，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次；也可进行按摩，由专业人员轻柔按摩关节周围肌肉，促进血液循环，减轻疼痛。
3. 药物治疗：遵医嘱服用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片。感冒发烧后关节疼多因体内炎症介质释放导致关节疼痛。布洛芬胶囊能抑制环氧化酶的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症和疼痛；对乙酰氨基酚片通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等作用，提高痛阈而产生镇痛效果；双氯芬酸钠缓释片可抑制炎症反应，减轻关节疼痛症状。
4. 饮食调节：合理饮食有助于增强身体抵抗力，辅助缓解感冒发烧后关节疼。多摄入富含维生素C的食物，如橙子、柠檬、草莓等，维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力，帮助身体对抗感冒病毒；多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可补充身体能量，促进身体恢复，减轻关节疼痛症状。
5. 手术治疗：若感冒发烧后关节疼是因严重并发症，如关节内感染等导致，且保守治疗无效时需考虑手术。手术可清理关节内病变组织，减轻炎症刺激，缓解疼痛。但手术有一定风险，需由专业医生评估病情后，根据具体情况制定手术方案，术后还需配合康复治疗促进关节功能恢复。
感冒发烧后关节疼患者日常要注意保暖，避免关节受寒加重疼痛。保持室内空气流通，利于身体恢复。同时，按照医生嘱咐按时服药、定期复查，以便及时了解病情变化调整治疗方案。
