老人家类风湿可通过药物治疗、物理治疗、康复锻炼、饮食调节、手术治疗等方法应对。
1. 药物治疗：类风湿是一种自身免疫性疾病，药物治疗旨在控制炎症、缓解疼痛、延缓疾病进展。遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片、雷公藤多苷片，这些药物能抑制免疫系统的过度反应，减轻关节炎症，改善关节功能，降低类风湿因子水平，从而缓解老人家类风湿症状。
2. 物理治疗：对于类风湿患者，物理治疗可促进局部血液循环。通过热敷、按摩、针灸等方式，能使老人家关节周围的血管扩张，增加血液供应，带走炎性物质，减轻关节肿胀和疼痛，还能放松肌肉，改善关节活动度。
3. 康复锻炼：适当的康复锻炼对类风湿患者很关键。类风湿会导致关节僵硬、肌肉萎缩，通过关节活动度训练、肌力训练等，可增强关节周围肌肉力量，提高关节稳定性，防止关节畸形进一步发展，有助于老人家恢复日常生活能力。
4. 饮食调节：合理的饮食调节能辅助类风湿治疗。老人家类风湿患者应多摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，增强身体抵抗力，减少炎症介质的产生，减轻关节疼痛等症状。
5. 手术治疗：当类风湿病情严重，药物等保守治疗效果不佳时考虑手术。手术可修复受损关节结构，如关节置换术，能去除病变组织，改善关节功能，提高老人家生活质量，但手术有一定风险，需谨慎评估。
老人家患类风湿后，日常生活中要注意关节保暖，避免关节过度劳累和损伤。居住环境保持干燥、温暖，可适当进行舒缓运动。定期复查，根据病情变化调整治疗方案，严格按照医生嘱咐进行治疗和护理，以更好地控制病情。
