肠胃炎一般是由于微生物感染引起的,比如吃了不干净的食物,用了被污染的餐具等。都会导致肠胃炎的发生。患了肠胃炎以后一定要注意饮食,吃一些清淡好消化的粥类。那么小孩肠胃炎可以吃牛肉粥吗?小孩肠胃炎可以吃哪些粥饮?
1.牛肉粥。牛肉粥的制作原料为牛肉和大米,具有健脾养胃,补益气血,除湿气消水肿的作用。因此孩子患了肠胃炎,可以适当吃一些牛肉粥。牛肉粥的制作方法为把牛肉洗干净,剁成肉末,将大米淘洗干净,烧开水,开水中放入葱段姜块,牛肉末,黄酒,五香粉煮沸,把葱和姜捞出,然后倒入大米煮成粥,加入少量盐和味精调味即可。
2.红薯粥。准备适量红薯,大米,乌梅,糖。把红薯削掉皮洗干净,切成丁放到沸水中过一下水备用。乌梅洗干净切成小块,大米用清水淘洗干净放到盆中,加入适量清水,乌梅肉中火煮至浓稠,放入少量的糖即可,能起到帮助消化,健脾开胃的作用。
3.南瓜小米粥。把南瓜去皮切成小块,小米洗干净放入锅中,加水煮沸以后转小火,把南瓜块放入锅中,和小米一起用小火熬煮成小米粥,小米具有健脾养胃的作用,可以增强孩子的胃肠功能,使肠胃炎尽快恢复。
4.小米红枣粥。准备小米,大枣,适量的糖,把小米和红枣洗干净,用清水浸泡一个小时,然后把小米红枣放入锅内,加入适量清水,用大火煮沸后再改小火煮成粥,加入少量糖调味即可食用。此粥具有健脾养胃除湿的作用,红枣还能补气养血,改善孩子由于肠胃炎引起的身体虚弱症状。
孩子患了肠胃炎以后不要乱用抗生素,应当在医生的指导下正确治疗,并且多补充水分,防止水和电解质紊乱。平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以吃一些牛肉粥,红枣小米粥等具有健脾养胃作用的食物,可促进肠胃炎恢复。