84 岁老人脚肿可能由多种因素引起,包括长时间站立或行走、下肢血液循环不畅、心脏功能不全、肾脏疾病、下肢静脉曲张等。
1. 长时间站立或行走:老人身体机能下降,长时间保持站立或行走姿势,会使下肢血液回流受阻,导致脚肿。避免长时间站立或行走,适当休息,休息时可将脚抬高,促进血液回流。
2. 下肢血液循环不畅:随着年龄增长,血管弹性降低,血液流动速度减慢,易出现下肢血液循环不畅。可通过适度运动,如散步、太极拳等,促进血液循环;也可进行腿部按摩,从脚踝向大腿方向按摩。
3. 心脏功能不全:心脏功能减弱,泵血能力下降,会导致体循环淤血,引起脚肿。需注意休息,避免劳累,饮食上控制盐的摄入,根据医生建议使用强心、利尿等药物。
4. 肾脏疾病:肾脏功能受损,导致体内水分和代谢废物排出障碍,会出现脚肿。要注意控制水分和蛋白质的摄入,积极治疗肾脏疾病,遵循医生的治疗方案。
5. 下肢静脉曲张:下肢静脉瓣膜功能不全,血液回流障碍,会引发静脉曲张导致脚肿。避免久站久坐,可穿着弹力袜,严重时可能需手术治疗。
日常要密切关注老人脚肿情况,若脚肿持续不缓解或伴有其他不适症状,如呼吸困难、尿量减少等,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议。