脸上突然起痤疮的原因有内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化异常、微生物感染、遗传因素等。
1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素水平升高，会刺激皮脂腺增大以及分泌更多皮脂，过多的皮脂无法及时排出，就容易堵塞毛孔，为痤疮的产生创造条件。青春期时，身体激素变化剧烈，雄激素分泌增加，所以痤疮在青少年群体中较为常见。女性在生理期、孕期等特殊时期，激素水平波动，也可能导致痤疮突然出现。
2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺的功能受多种因素影响，比如饮食过于油腻、辛辣、高糖，或者长期精神压力过大、经常熬夜等，都可能促使皮脂腺分泌过多油脂。过多的油脂积聚在毛囊内，无法顺畅排出，就容易引发痤疮。像经常食用油炸食品、甜品，或者长期处于紧张焦虑状态、睡眠不足的人群，皮脂腺分泌往往比较旺盛，痤疮发生的几率也更高。
3. 毛囊皮脂腺导管角化异常：正常情况下，毛囊皮脂腺导管会定期更新角质，保持通畅。但如果导管角化过度，角质就会堆积在导管内，导致管腔狭窄甚至堵塞，皮脂无法正常排出，就会形成粉刺，进而发展为痤疮。遗传因素、维生素A缺乏等都可能引起毛囊皮脂腺导管角化异常。
4. 微生物感染：痤疮丙酸杆菌是引发痤疮的重要微生物。当毛囊堵塞，皮脂积聚时，痤疮丙酸杆菌会在这种适宜的环境中大量繁殖。分解皮脂中的甘油三酯，产生游离脂肪酸，刺激毛囊及周围组织发生炎症反应，形成丘疹、脓疱等痤疮症状。马拉色菌等微生物也可能参与痤疮的发生。
5. 遗传因素：痤疮具有一定的遗传倾向。如果父母双方都有痤疮病史，子女患痤疮的几率会明显增加。遗传因素可能影响皮脂腺的大小、功能以及毛囊皮脂腺导管的角化情况，使得个体更容易出现痤疮问题。
日常应注意保持面部清洁，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。饮食上，尽量减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。同时，要规律作息，避免熬夜，适当运动，减轻精神压力。若痤疮情况严重，需及时就医，遵医嘱进行治疗。
