大牙旁边的肉肿了常见原因有智齿萌出、食物嵌塞、牙龈炎、牙周炎、根尖周炎等。
1. 智齿萌出：智齿在萌出过程中，空间不足时会顶起周围牙龈组织，导致牙龈红肿疼痛。可就医检查，若智齿位置不正、反复发炎，待炎症缓解后考虑拔除；若位置正且有对颌牙，可局部冲洗上药，促进炎症消退。
2. 食物嵌塞：进食后食物残渣滞留在大牙牙缝中，未及时清理，细菌滋生引发牙龈炎症、肿胀。需使用牙线、冲牙器等工具及时清理嵌塞食物，保持口腔清洁，炎症严重时可就医冲洗上药。
3. 牙龈炎：牙菌斑、牙结石长期堆积在牙齿表面，刺激牙龈组织，引发炎症，导致牙龈红肿。应进行洗牙，去除牙菌斑和牙结石，日常正确刷牙、使用漱口水，维护口腔卫生。
4. 牙周炎：由牙龈炎发展而来，除牙龈红肿，还可能有牙周袋形成、牙齿松动等。需进行系统牙周治疗，包括洗牙、刮治等，后期定期复查和维护。
5. 根尖周炎：大牙牙髓感染未及时治疗，炎症蔓延至根尖周组织，引起根尖周炎，导致牙龈肿胀。要进行根管治疗，消除根尖炎症，促进牙龈恢复。
日常要注意保持良好的口腔卫生习惯，早晚正确刷牙，饭后及时漱口，定期进行口腔检查和洁牙，出现问题及时就医。
