感冒嘴上起泡可能是病毒感染、上火、缺乏维生素、不良生活习惯、局部摩擦等因素,需要针对病因治疗,可采取的方法有抗病毒、降火、补充维生素、改善生活习惯、减少局部刺激等。
1. 病毒感染:感冒多由病毒引起,如单纯疱疹病毒,感染后易在嘴角等部位引发疱疹。对此要注意休息,保证充足睡眠利于身体恢复。同时,遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏,直接涂抹于患处,可抑制病毒复制;口服利巴韦林颗粒,能干扰病毒核酸代谢;服用泛昔洛韦胶囊,有助于缩短病程,促进疱疹愈合。
2. 上火:感冒期间身体抵抗力下降,若饮食不当或情绪波动,易引发上火导致嘴上起泡。应调整饮食,多吃清热降火食物,如苦瓜、绿豆汤等。遵医嘱服用牛黄解毒片,可清热解毒;双黄连口服液能疏风解表、清热解毒;一清颗粒可清热燥湿、泻火解毒。
3. 缺乏维生素:当身体缺乏B族维生素、维生素C等时,口腔黏膜的抵抗力会降低,感冒时更容易起泡。可多吃富含维生素的食物,如橙子、菠菜等。遵医嘱服用维生素B2片,能参与细胞的呼吸代谢过程;维生素C片可增强免疫力;多维元素片能补充多种维生素和矿物质。
4. 不良生活习惯:长期熬夜、过度劳累、饮水过少等不良生活习惯,会使身体处于亚健康状态,感冒时嘴上易起泡。要养成良好生活习惯,规律作息,每天保证1500 - 2000毫升水分摄入。避免熬夜,让身体得到充分休息,提高自身抵抗力。
5. 局部摩擦:感冒时频繁擦拭鼻涕、佩戴口罩等对嘴角造成摩擦,可能导致局部皮肤受损起泡。要选择柔软的纸巾轻轻擦拭,尽量减少对嘴角的摩擦。佩戴合适的口罩,避免过紧。若局部有破损,遵医嘱涂抹红霉素眼膏预防感染,莫匹罗星软膏可用于治疗皮肤感染,重组人表皮生长因子凝胶能促进皮肤修复。
日常要注意保持口腔清洁,饭后用温水漱口,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重症状。同时,适当进行体育锻炼,增强体质,降低感冒及嘴上起泡的发生几率。