长期口臭可能是口腔卫生不良、口腔疾病、胃肠道疾病、呼吸道疾病、不良生活习惯等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保持口腔清洁、治疗相关疾病、改善生活习惯等。
1. 口腔卫生不良：口腔清洁不到位易导致食物残渣残留滋生细菌产生异味。应早晚正确刷牙，使用巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于 3 分钟；饭后使用牙线清理牙缝；定期使用漱口水，如复方氯己定含漱液、康复新液、西帕依固龈液，抑制口腔细菌滋生，保持口气清新。
2. 口腔疾病：龋齿、牙周炎、牙龈炎等会引发口臭。龋齿需及时补牙，去除腐质后填充材料；牙周炎患者可进行龈上洁治、龈下刮治，遵医嘱服用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、罗红霉素分散片消除炎症；牙龈炎患者要去除局部刺激因素，配合药物治疗。
3. 胃肠道疾病：消化不良、幽门螺杆菌感染等可造成口臭。消化不良可调整饮食结构，少食多餐，避免油腻辛辣食物，遵医嘱服用健胃消食片、多酶片、莫沙必利分散片促进消化；幽门螺杆菌感染需采用四联疗法治疗，即一种质子泵抑制剂、一种铋剂和两种抗生素。
4. 呼吸道疾病：鼻窦炎、咽炎等会引起口臭。鼻窦炎患者可使用生理盐水冲洗鼻腔，遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊促进恢复；咽炎患者要避免刺激性物质，遵医嘱服用咽炎片、清喉利咽颗粒、西瓜霜含片缓解症状。
5. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、熬夜等会导致口臭。应戒烟限酒，规律作息，保证充足睡眠，多喝水，促进新陈代谢，改善口臭情况。
日常要养成良好的生活和卫生习惯，定期进行口腔检查和全身体检，及时发现并处理潜在问题，若口臭问题持续不缓解，应及时就医明确病因并治疗 。
