口腔白斑病通常难以自愈。口腔白斑病是一种口腔黏膜的白色斑块状病变，属于癌前病变。其发病与多种因素相关，一旦形成，由于病变细胞的特性以及局部环境等问题，一般不会自行消退。
口腔白斑病的产生多和局部刺激因素有关，像长期吸烟、嚼槟榔，残根残冠、不良修复体对口腔黏膜的长期摩擦等，这些因素持续作用，导致口腔黏膜角质化异常，进而形成白斑。同时，全身因素如维生素缺乏、微量元素缺失、免疫功能异常等也可能促使其发生。
由于口腔白斑病有一定的恶变风险，所以不能寄希望于其自愈。发现口腔有白斑后，应及时就医，医生会根据白斑的大小、形态、部位以及是否存在异常增生等情况制定治疗方案。一般会先去除刺激因素，如戒烟、停止嚼槟榔，修复或更换不良修复体等。对于面积较小、无异常增生的白斑，可采取药物治疗；而对于面积较大、有异常增生或怀疑恶变的白斑，则可能需要手术切除。
日常生活中，要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，尽量避免食用过烫、辛辣等刺激性食物，减少对口腔黏膜的损伤。一旦发现口腔黏膜有异常变化，需及时前往医院就诊，遵循医生的建议进行治疗和随访。
