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紫癜肾炎能跳绳吗 紫癜肾炎适合做这四种运动

更新时间:2020-05-06 15:04:26

紫癜肾炎是一种特殊性的病变,它多发于儿童身上。 一般此病的发生原因跟病毒感染有关,例如腺病毒,风疹病毒,eb病毒感染人体会容易导致此病。除此之外,过敏也会容易引起紫癜肾炎的发生,所以大家需要进行相应的病因上的预防。临床上患有此病后,病人会有明显的肾脏、皮肤、胃肠道损害等症状表现,这需要去进行相应处理。而在紫癜性肾炎患病期间,大家也要进行运动,但是要符合运动要求。那紫癜肾炎能跳绳吗?

紫癜肾炎发生后,患者需要根据病情的严重性来采取是否去进行运动。适当运动是有助于促进病情的好转,利于提高自身的身体免疫抵抗力。一般不建议紫癜肾炎在发病急性期去进行跳绳,此时期患者会出现强烈的腹痛,尿血等症状,一旦进行跳绳就可能会加重这些症状,不利于病情的恢复。因此跳绳应该在病情稳定期进行的运动,这样才有利于对身体机能的调整。综合而言,紫癜肾炎是能跳绳的。

紫癜肾炎适合做的是四种运动:

1.慢跑

它是一种比较平缓的运动,适合稳定期的紫癜肾炎患者。通过适当的去慢跑来提高自己的机体能力,对肾脏、关节的恢复都是有一定帮助的。但是不建议长时间的慢跑,慢跑的时间大概在15~20分钟左右。一般患者在慢跑的过程中也要注意做好放松运动,免得对关节造成一些不必要的损伤。

2.散步

它也是一种适合紫癜肾炎做的运动。适当的去进行散步来促进病情稳定期的好转。进入紫癜肾炎稳定期,患者需要采取一些措施来加快病情的恢复,临床上通过适当的散步是有助于提高身体各个器官的新陈代谢能力,促进血液循环。

3.骑自行车

此运动是一个比较剧烈性的运动,需要耗费患者许多的体力,一般是要在病情痊愈后6个月后才可以去做的运动。改变的恢复期是比较长,患者即使痊愈后,也要在一年内都要进行调理的。而通过骑自行车等运动来提高自身的机体能力是一个不错选择,它是一个健身性的运动。

4.游泳

该运动也是针对于痊愈6个月后患者需要去进行的运动。一般患者进行游泳是有助于促进关节更好的恢复,由于发生此病后会引起脚腕和膝关节出现变形,位置不固定等情况,所以大家要积极的去进行游泳来做反向运动,促进关节的更好恢复。

紫癜肾炎对身体的损害性比较大,发病后患者在急性期是不能进行运动的,但是在稳定期可以去做跳绳。除此之外,此病可以做慢跑,散步,游泳,骑自行车等4个运动。它所产生的影响性是不容小觑,大家需要在早期进行充分的治疗。只有系统性的应对好此病,才能更好的减少它的恶化。

审编医生
马玉强性病科 副主任医师 医院:唐山市人民医院

主治疾病:艾滋病高危行为评估及药物预防阻断,恐艾心理的疏导,...详情>