焦虑症作为一种常见的心理疾病很多人都曾经听说过，而老年人由于在退休之后有较大的心理落差，并且无法得到孩子的理解，很容易就会出现焦虑症的问题。在这个时候如果不能使用科学的方法进行治疗很容易就会影响到人体健康。所以大家更应该了解清楚老年人焦虑症的治疗知识。
1.心理治疗。在老年人患有焦虑症之后及时的采取心理治疗的方式进行调理是十分必要的，因为长期处于不良的心理状态中会直接影响到患者的身心健康。而心理治疗则是通过心理医生介入的方法，让患者了解清楚自己的心理状态，深入的认识焦虑症，继而配合医生进行治疗。
2.药物治疗。大部分的患者在焦虑症的影响之下很容易出现食欲不振，头痛，头晕等问题，而这些躯体性症状会反作用于身体，导致焦虑症加重。因此患者需要通过药物治疗的方式缓解不适。
3.饮食治疗。在面对焦虑症的时候患者可以通过饮食治疗的方式进行调节，饮食治疗的优势在于可以帮助患者保持良好身体，避免受到刺激，建议大家远离各种冰冷，刺激，油腻的食物。
4.运动治疗。通过运动可以帮助患者宣泄不良情绪，继而达到理想的辅助治疗的效果。其中比较适合焦虑症的患者进行的运动有慢跑，瑜伽，普拉提等。
5.家庭治疗。在治疗焦虑症的过程中家人的关心是十分重要的，家庭成员们应该多加注意，给患者足够多的关怀，确定患者可以快速摆脱伤害。
最后，治疗焦虑症其实并不是十分复杂的一件事情，所以大家在面对焦虑症的时候没有必要过于担心和害怕。而如果经过一段时间的治疗焦虑症还是毫无改善，应该及时到医院调整治疗方案，绝对不能盲目治疗，导致身心备受伤害的同时，致使之前的治疗功亏一篑。,