痛风多由饮酒或过度摄入高嘌呤食物所致,一般此病出现后主要表现为关节疼痛、红肿、皮肤红紫、紧张、发亮等。只要这些异常病症发生,就要立即进行药物控制,防止病症加重,影响恢复。另外,在恢复期间,患者还要注意科学饮食,只有做好这一点才能更好的辅助科学方法医治,促进疾病恢复。那么,对于痛风患者来说,如何饮食?需要注意哪些呢?一起去看看吧。
如果痛风处于急性发作期,最好不要吃鸭肉、鸡肉,因为这些食物中都含有一定的嘌呤物质,易加重关节疼痛。只有等到病情稳定之后,患者才可以适当食用。
痛风的科学饮食方法:
1、低嘌呤饮食
患有痛风,一定要注意低嘌呤饮食,禁食高嘌呤食物。如动物肝脏、虾、沙丁鱼、鲢鱼、鲱鱼等,这些食物中嘌呤含量都很高,需要忌口,不宜食用。
2、限制热量
患有此病还要注意控制热量,避免热量过剩出现肥胖的情况。除此,患者还要注意低脂饮食,不能吃高脂肪食物,否则的话也会加重痛风病症,影响恢复。
3、多饮水
在恢复期间,患者要多喝水,因为体内水分充足,能够促进尿酸排出,缓解不良病症。
4、忌喝酒
患有痛风还要注意禁烟酒,因为烟酒对身体损伤性大,一旦过量食用就会加重病症反应,影响恢复。除此,患者还要注意禁食高盐、高糖食物,只有保持低糖、低盐的饮食原则,才能更好的促进疾病恢复,享受健康。
良好的饮食护理能够辅助科学方法医治,促进疾病恢复。所以说上述介绍的这四点饮食注意事项,痛风患者一定要谨记,只有严格的按照这些要求去做,才能减少不良影响,更好的实现健康恢复。另外,在恢复期间,患者还要注意加强运动锻炼,增强体质,提高抗病力,减少复发几率。