冈上肌腱撕裂意味着肩关节相关的肌腱组织发生了损伤，所以上肢的伸展功能会因此而受到严重的影响，无法正常的活动，特别是人们在进行某些体育运动的时候经常会发生这样的损伤，所以要多加注意并且对于冈上肌腱撕裂需要及时的接受正规治疗。那么冈上肌腱撕裂的保守治疗方法有哪些呢？
一、三角巾悬吊
三角巾悬吊以后，需要制动大概一个月的时间，应该要把患者进行轻度的外展位悬吊，比如使用肩肘带固定或支具固定，从而起到制动的作用，这样可以避免肩关节活动而影响到冈上肌腱恢复，并且在固定的期间应该要时刻观察恢复的情况，以便能够随时做出相应的处理，这是比较基本的冈上肌腱撕裂的保守疗法。
二、药物治疗
为了能够使冈上肌腱撕裂更快的得到回复，所以一般情况下都应该要服用一些消炎药和镇痛药物，比如洛索洛芬钠，同时可以口服骨折挫伤散、跌打丸、骨伤灵等，可以有效的促进局部组织更快的完成新陈代谢，因此这也是冈上肌腱撕裂的主要保守疗法之一。并且可以在冈上肌撕裂部位，采用局部的药物治疗，比如外敷活血化瘀以及消肿的药物，比如金黄膏等。
三、理疗
在进行其它治疗的同时，也可以配合仪烤电、微波仪、艾灸以及磁疗等理疗方法，可以有效的起到痛经活络的作用。并且通过理疗还能够使得局部血液循环加速，从而有效的改善微循环，这样一来就可以已经受到损伤的肌腱组织得到更快的恢复。
以上就是冈上肌腱撕裂的保守治疗方法所包括的几个方面，另外，对于轻症的患者通过这种保守的疗法，一般都可以得到治愈，但如果负伤过重或受到紧急外伤，并且通过保守疗法没有起到很好作用的患者，则应该要及时的接受手术治疗才能够得到修复。
