睡觉的时候晚上说梦话是非常常见的一种现象，很多人都有过类似的症状，出现经常说梦话的原因比较复杂，可能是由于生理性原因或者病理性原因导致的这一现象，所谓的生理性原因就是由于平时过度劳累或者压力过大引起的症状，病理性因素比较复杂，患者如果出现了神经衰弱、神经分裂症或者抑郁症，也会引起经常说梦话等症状，所以应该针对实际情况合理治疗。
一、休息不好：经常休息不好对人的大脑健康会产生很大的影响，经常过度疲惫或者休息不好，都可能会导致晚上睡觉的时候经常说梦话，白天干什么工作晚上睡觉的时候也会在梦里做什么工作，长时间4天压力过大会导致大脑过度兴奋从而会引起说梦话的现象。
二、工作和生活压力太大：由于工作和生活的过程中竞争非常残酷，很多人在工作的过程中精神过度紧张，所以就会导致压力明显增大，从而会引起晚上经常说梦话的情况。晚上睡觉的时候通过温开水泡脚，平时应该保持好的心态和作息规律，能够缓解病症。
三、神经系统疾病：经常说梦话的原因比较多，也可能是由于病理性原因引起的症状，神经衰弱、精神分裂症、抑郁症等会导致患者在晚上睡觉的时候经常说梦话，所以应该及时到医院进行检查和治疗，可以选择中药调理来改善病情。
晚上睡觉的时候经常说梦话，对人的健康也会产生不同程度的影响，甚至会导致心理压力明显增大，所以应该进行合理的检查和治疗，晚上经常说梦话导致身体免疫力明显下降，做人会引起情绪波动更加明显，长时间不注意治疗，甚至会引起家庭矛盾的产生，所以应该及时检查和治疗，可以选择口服神经衰弱药品来改善病情。
