相信大家都知道膝关节对人体的重要性，如果大家身体的膝关节出现问题，不仅会给大家带来疼痛，还会影响日常的行动。因此，建议在日常生活中注意膝关节的健康，膝关节疾病一旦出现，应及时治疗。下面就来介绍一下，慢性膝关节腱鞘炎应该如何治疗。
1.首先，要减少局部刺激。如果活动过多、强度过大，会加重患者局部疼痛症状，不利于康复。此外，要坚持每日局部积极烫伤，通常使用一些活血化瘀的中草药，如金丝桃、头骨草、红花、当归、桃仁、川芎、甘草等。煮沸后，局部熏蒸洗涤，也可外用一些膏药，如活血止痛膏、云南白膏。另外，对于这类患者也可以局部封闭注射，通常用醋酸泼尼松龙和利多卡因，进行阻断注射效果很好。
2.慢性膝关节腱鞘炎可以通过热敷、按摩和充分休息来缓解，一般来说，至少要三个星期，尤其要注意避免长期站立、行走、负重等活动。如果是慢性阵痛性腱鞘炎，可局部封闭治疗，每周闭针一次。如果上述方法无效或复发，建议采用腱鞘切开术。早期屈伸关节，防止肌腱再次粘连，手术后一个月内不允许劳动。
3.慢性膝关节腱鞘炎是指膝关节四周肌腱、韧带附着点造成的鞘膜炎症，无菌性炎症主要表现为疼痛。可以考虑使用西乐葆等药物对症治疗，局部可用消炎止痛膏、红外线理疗膏等外敷治疗。如果效果不是很明显，可以考虑做闭式治疗痛点；如果封闭治疗效果不好，可以考虑做小针刀治疗，以收紧鞘膜。
以上就是关于慢性膝关节腱鞘炎的治疗方法，在生活中，大家要保护好自己的关节，尽量避免患慢性膝关节腱鞘炎。此外，要注意体育活动，适当及时休息。如果身体有什么不适，一定要尽快去看医生，还需要注意加强营养，保证骨骼的营养健康。
