肩关节半脱位的基本临床表现为肩部三角肌萎缩、肩关节囊松弛、肱骨头向下移位，且在肩峰与肱骨头之间有明显的凹陷区，从而导致关节周围肌肉力量的下降，关节囊的松弛，引起了肱骨头的下垂等等，以下是对于肩关节脱位的检查方法：
1.查看自身是否出现以下症状，若出现则基本断定是肩关节半脱位。肩关节在早期局部有些轻微的疼痛，上举的行为受限，且这种情况随着时间流逝，局部疼痛的渐渐地加重，且有些还出现了为局部疼痛剧烈，无法正常休息等。与此同时，随着肩关节半脱位的时间越长，这种受限会越来越明显且严重，甚至导致肩关节无法正常活动。
2.试着将手搭于对侧肩上，手不能够搭到对方肩上，或是肘部不能贴近胸壁基本可以确定是肩关节脱位。若手能搭到对侧肩部，肘部却不能靠近胸壁，亦或是肘部能靠近胸部，而手不能搭到对侧的肩部，出现了肩关节的功能的障碍和疼痛，都是肩关节脱位的症状。
3.查看肱骨头是否出现了关节下滑，在肩峰与肱骨头之间是否出现明显的凹陷。可以试着用手摸一摸，若有关节之间的空虚处，则基本可以判断肩关节半脱位。
4.去医院进行检查。肩关节半脱位在发病前几周都是无明显症状的，如果感觉到肩部有不适，可以去医院拍个x光片或者ct进行肩关节的检查一下，让医生结合片子的结果判断病人的肩关节是否脱位。
总之，出现肩部活动受限，且局部疼痛的情况，则可以参照以上的方法，自己先进行一定程度的判断。若出现活动严重受阻且越发严重的情况，还是应该去医院就医，通过拍摄ct或x光，对肩部关节科学的检查，并按照医嘱进行合理的治疗。