人在跌倒的瞬间出于本能反应会以手掌撑住地面，这时候手肘关节就很容易受伤，严重的话还会出现骨折的情况。肘关节骨折后，不但会给人们带来很大的痛苦，而且还会严重影响到日常生活和工作。因此在出现肘关节骨折后，一定要及时进行治疗，这样才能避免身体出现更大的伤害。同时在恢复期间，平时的护理也是十分重要的，只有做好各方面的护理工作，才能使病情更快恢复。那么手肘骨折后有哪些注意事项呢？
1.手肘骨折后一定要及时去正规医院进行检查，等了解清楚骨折的严重程度后，再在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。在恢复期间，日常站起走路时，必须要用三角巾或前臂固定带固定肘关节于90度位置，这样可以避免手部晃动，也有利于静脉回流，减轻肿胀疼痛感。
2.平时要多注意休息，尽量减少身体的活动，睡觉时最好在肘关节部位垫一个枕头，或者是垫毛巾、被子等令骨折端相对较为舒适的物品。同时期间要注意观察局部的肿胀情况，如果出现肿胀加重的情况，应立即去医院复查。
3.还有平时要注意做好保暖工作，避免局部出现受凉的情况，那样很容易导致局部肌肉出现痉挛，加重疼痛感。饮食方面也要注意加强营养，多吃一些含维生素C丰富的食物，如猕猴桃、柑橘、西红柿、苦瓜等，同时也要多吃富含高蛋白的食物，如鸡汤，骨头等，这些食物有助于促进骨折愈合，提高疾病治愈性。
手肘骨折后的注意事项有很多，不止以上所讲的这些，所以在发生骨折后，一定要多加注意护理，防止出现感染的情况，并且要遵医嘱按时服用药物来进行治疗。在恢复一段时间后，也要适当进行一些手部活动，来促进手部功能的恢复。但在做这些功能锻炼的时候，要注意根据自己的手指恢复情况来量力而行，切勿盲目操作，以免出现二次伤害的情况。